Anxietăţi electorale şi alte angoase. Cum rămâi întreg la minte, când vremurile sunt tulburi? - partea I
Bine ai venit
Îmi imaginez că ai ajuns aici după un drum deloc uşor, eşti poate confuz şi obosit, poate speriat şi copleşit. Mă bucur însă că ai găsit în interiorul tău deschiderea şi curiozitatea de a te opri o clipă aici, pentru a afla mai multe despre ce îţi poate oferi psihoterapia. Te invit să îţi imaginezi pentru început, o încăpere în care te simţi confortabil şi în siguranţă.
Dincolo de zgomotul şi haosul pe care poate le simţi uneori, psihoterapia îţi oferă în primul rând un spaţiu pentru a fi "tu", un loc în care eşti primit cu gândurile şi emoţiile tale, cu ceea ce ai adus cu tine. În această încăpere vei găsi mai multe lucruri, iar pe altele, poate fi necesar să le construieşti. Sunt cărţi în jurul tău care îţi pot oferi cunoaştere, dar ceea ce este folositor în drumul tău către tine, vei descoperi treptat. Vei găsi, dacă vei avea nevoie, hârtie şi creioane pentru a-ţi desena harta ta interioară, pe care să o urmezi în lumea de afară. Privind atent, descoperi şi o oglindă, care îţi va aminti cine eşti tu şi de ce ai pornit în această călătorie, în cazul în care, trecând prin multe până să ajungi aici, ai uitat.
Şi pentru că în expediţia pe care ai început-o, ai nevoie câteodată de un aliat, tot aici mă găseşti şi pe mine. Vom parcurge împreună acest drum plin de provocări, dar şi de frumuseţe. Vom merge şi prin întuneric, încercând pământul necunoscut, vom construi poduri peste apele prin care nu putem trece, ne vom călăuzi după stele şi vom căuta potecile, când ne rătăcim în pădurile înalte. Vei descoperi dacă ai nevoie, căldura unui foc lăuntric şi statornicia stâncilor, adierea uşoară a acceptării şi rotaţia anotimpurilor tale.
Vom privi apoi în urmă, la tot ce ai reuşit şi învăţat în călătoria ta.
Nu ştiu cât vei rămâne în acest loc, dar îmi pare bine să te cunosc!
Despre mine
Sunt psiholog clinician şi psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România. Am urmat studiile Facultăţii de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei din cadrul Universităţii Bucureşti, specializându-mă în Evaluarea, consilierea şi psihoterapia copilului, cuplului şi a familiei, cât şi în Traumatologie şi asistenţă psihologică. Am continuat formarea profesională în cadrul Institutului Societăţii de Psihoterapie Experienţială Română, iar din anul 2019 am început să lucrez ca psiholog şi apoi, ca psihoterapeut experienţial.
Te invit sa ne cunoastem
50 min
50 min
50 min
1 h 20 min
50 min
1 h 30 min
Mă găseşti aici
PSYMEP
Aleea Negru Voda, nr.4
Piata Unirii, Sector 3, Bucureşti, România
+40 746 041 370